Beneficios del sexo en la tercera edad

por | marzo 17, 2018

Los llamamos los años dorados, por lo que no deberíamos desistir de uno de los placeres mas grandes de la vida “El Sexo”, así que muchas personas al llegar a cierta edad en la que se consideran viejos, maduros o ancianos dejan por completo la actividad sexual a un lado por diversos motivos, cuando en realidad es acto sexual se puede disfrutar a cualquier edad y a su vez esto trae muchos beneficios para el cuerpo desde el aspecto físico y emocional de las personas en la tercera edad.

Así que, si te iteresa conocer un poco mas sobre estas ventajas del sexo en la tercera edad, no dejes de leer este post o visita viejasfolllando.xxx y descubre lo muy importante que es la sexualidad en la vejez, claro que es recomendable asistir a un especialista médico para poder descartar cualquier problemática relacionada con salud y del mismo modo este ayudará a tener una vida sexual mas plena, placentera y activa sin temor alguno.

Cómo ayuda el sexo a los mayores

Comencemos por mencionar que el acto sexual trae consigo innumerables beneficios físicos a nuestro organismo y el dejar de practicar el sexo puede ser desventajoso para continuar teniendo una salud óptima, así que veamos cuales son estos beneficios para darle un gigante like al sexo en los años dorados:

  • Ayuda a mantener una musculatura adecuada: al llegar a cierta edad nuestros músculos comienzan a desgastarse y su reconstrucción no es tan buena como en la juventud, de eso estamos claros, pero practicar el sexo funciona como un excelente ejercicio para mantener la musculatura y evitar lesiones, desgarres o falta de fuerza.

  • Aumenta la generación de leucocitos: así como lo lees, el sexo ayuda a mantener activo nuestro sistema inmunológico y así evitar que nos enfermemos, tengamos dolencias o cualquier otra complicación de salud.

  • Evita el cáncer de próstata: el esfuerzo pélvico ayuda tanto a las mujeres en la tercera edad como a los hombres, pues este ejercicio placentero brinda una buena circulación de sangre a nuestra próstata evitando así que se genere el temido cáncer en la zona, en el caso de las mujeres ayuda con la resequedad vaginal luego de la menopausia.

Así existen otros muchos beneficios de la sexualidad activa en la tercera edad, sin embargo, no está bien abusar del mismo, pues sabemos que nuestra resistencia y cuerpo no son los mismos de la juventud, los investigadores recomiendan tomarlo con calma pues también puede ser ocasionantes infartos y subidas de presión arterial, así que el sexo es excelente solo que sin abusar.

Beneficios emocionales del sexo

Hablando de manera general, el sexo no solo ayuda a nuestro organismo, sino también a nuestra autoestima y nuestro humor, de esta manera segregamos endorfinas que son las causantes de brindarnos un buen humor y una confianza en sí mismo, evitando sentimientos de soledad, baja autoestima o estrés.